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[問題]機架痛爆......怎麼辦？ |
| 房東：嘎人 發表時間：2009-07-30 |
我機架有個問題，因為每次都要靠右手臂和褲子的摩擦力撐住，最後我的右手臂上的皮都會磨到痛爆，害我練都練不下去。每次只要我有心想衝機架，手就會痛到害我練不下去，使得我機架總是衝一下就必須休息幾天讓手恢復才練的下去...... 我也戴過護肘，可是這樣一來就變太滑就滑下去了......機架一定得靠摩擦力吧！那該怎麼辦呢？ |
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| 1 樓住戶：the cake 發表時間：2009-07-30 |
休息或者穿短褲! 用膝蓋去卡先不要用褲子 等那個手不會痛了!眼睛看很像蛇皮喔!! |
| 2 樓住戶：DD 發表時間：2009-07-30 |
正常 不用懷疑 |
| 3 樓住戶：嘎人 發表時間：2009-07-30 |
可是.......這樣難道不會形成蜂窩性組織炎嗎？我手上已經出現一粒一粒的怪東西了......我真的很怕......有人有經驗嗎？ |
| 4 樓住戶：嘎人 發表時間：2009-07-30 |
可以回答我的問題嗎......我手痛到都撐不起來了......難道衝招真的是不可行的？我真的很怕發炎...... |
| 5 樓住戶：阿邦 發表時間：2009-07-30 |
練這種東西幹麻怕發炎阿= = 頂多痛而已 那你剛練頭頂 你會不會說 我的頭好痛 我怕我的頭爆掉?! |
| 6 樓住戶：bee ` 發表時間：2009-07-30 |
你指的是單手得還是雙手的 這種東西就是這樣的 我練單機我的手軸也是一粒一粒粗粗的 放心啦 不會怎樣 手軸讓的皮粗粗的感覺撐起來比較輕鬆 因為會比較有摩擦力 久沒練手軸的皮還是會變回去的 |
| 7 樓住戶：rock man 發表時間：2009-07-30 |
不會阿 機架練久了會有腰力和臂力 然後撐機架就會跟吃飯一樣 像我單機直接皮膚對都是汗的皮膚也很穩 |
| 8 樓住戶：蒼犬 發表時間：2009-07-30 |
非常正常的．．．久了後他就會脫皮 又是一條好漢!!? |
| 9 樓住戶：Aleaf 發表時間：2009-07-31 |
是啊 不用擔心 我之前也有破皮 但是練久了之後就不會再破皮了 稍微休息一陣子就OK了 加油=目 |
| 10 樓住戶：ＧＯ ＯＮＥ 發表時間：2009-07-31 |
破了皮就讓它長回來 長回來就讓他破了皮 反覆之後 你就會發現 你被耍了。 |
| 11 樓住戶：仲子 發表時間：2009-08-18 |
多戴幾層護軸.... 可能淤青了 |
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